Pfefferminz
Egal, ob in Ihrem Lieblingstee oder als erfrischender Zusatz in Zahnpasta – Pfefferminz ist allgegenwärtig. Doch neben ihrem einzigartigen Geschmack verbirgt die Pfefferminzpflanze auch heilende Kräfte, die insbesondere in ihrem ätherischen Öl zu finden sind.
Ätherisches Pfefferminzöl: Die kühle Kraft
Das Öl der Pfefferminz bietet eine beeindruckende Palette von Vorteilen:
- Schmerzstillend, krampflösend: Die Anwendung als “Natürliches Kopfschmerzmittel” ist durch Studien belegt. Es kann ebenso Muskelverspannungen lindern und wird bevorzugt bei rheumatischen Gelenkschmerzen und Muskelkater eingesetzt.
- Entzündungshemmend, schleimlösend: Diese Eigenschaften werden neben der krampflösenden Wirkung besonders bei Erkältungskrankheiten wie hartnäckigem Husten genutzt.
- Erfrischend und belebend: Es kann helfen, geistige Klarheit und Energie wiederherzustellen.
Pfefferminz: Eine kurze Einführung
- Ursprung: Die Pfefferminze ist eigentlich eine Kreuzung aus Wasserminze und Krauser Minze und stammt aus Europa.
- Wachstumsbedingungen: Sie ist eine robuste Pflanze, die in vielen Klimazonen gedeiht, wobei sie einen kühlen, schattigen Standort und feuchten Boden bevorzugt.
Besonderes
Die Pfefferminze ist mehr als nur ein Geschmacksverstärker. Ihre therapeutischen Eigenschaften machen sie zu einem wertvollen Bestandteil der Naturmedizin. Für Kinder unter 3 Jahren sollte das Öl nicht angewendet werden.
Haftungsausschluss: Dieser Artikel dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung oder Empfehlung dar. Es werden keine Heilversprechen gemacht. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden sollten Sie sich stets an einen Arzt oder Apotheker wenden.
Bildnachweis: Von Franz Eugen Köhler, Köhler’s Medizinal-Pflanzen – List of Koehler Images, Gemeinfrei, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=255374