Fenchel
Der Fenchel, mit seinen federartigen Blättern und gelblichen Blüten, ist nicht nur in Küchen auf der ganzen Welt ein Favorit, sondern hat sich auch als zuverlässige Naturarznei etabliert. Besonders Mütter, die Wert auf Natürlichkeit und Nachhaltigkeit legen, schätzen den Fenchel für seine vielfältigen Anwendungen.
Fenchelöl: Ein sanfter Begleiter
Das aus den Fenchelsamen gewonnene ätherische Öl bietet:
- Blähungstreibend und krampflösend: Seit Jahrhunderten wird Fenchel zur Unterstützung der Verdauung verwendet, besonders bekannt ist er als natürlicher Helfer bei Blähungen.
- Schleimlösend: Ein altbekanntes Heilmittel bei Husten und Heiserkeit ist mit Honig gesüßter Fencheltee.
- Ermutigend und stärkend: Zart süßlich duftend verbreitet das Öl als Raumduft eine wohlig erwärmende Atmosphäre von Geborgenheit.
Mehr als ein Gewürz: Wissenswertes über den Fenchel
- Biodiversität: Fenchelpflanzen können Insekten und Bienen anlocken und tragen so zur Biodiversität bei.
- Kulturelle Bedeutung: In vielen Kulturen wird Fenchel wegen seiner heilenden Eigenschaften hoch geschätzt.
Besonderes
Unterschieden werden Bitterer Fenchel und Süßer Fenchel. Wobei der Süße Fenchel milder ist und gerade von Schwangeren bevorzugt werden sollte. Fenchel wird in Form von Kompressen oder Massageölen von Hebammen zur Förderung des Milchflusses oder bei geschwollenen Brüsten durch Stauungen des Milchflusses empfohlen.
Haftungsausschluss: Dieser Artikel ist rein informativ und nicht als medizinischer Rat oder Empfehlung zu verstehen. Es werden keine Heilversprechen gemacht. Die Anwendung von natürlichen Ölen und Produkten sollte immer in Absprache mit einem Arzt oder Apotheker erfolgen.
Bildnachweis: Von Autor/-in unbekannt – Köhlers Medizinalpflanzen, Gemeinfrei, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=88512286