Coriander
Coriander, auch als Koriander bekannt, ist vielen von uns als Gewürz in der Küche vertraut. Aber abseits von seiner kulinarischen Rolle hat Coriander seit Jahrtausenden einen festen Platz in der traditionellen Medizin und bietet eine Reihe von gesundheitlichen Vorteilen, insbesondere wenn es als ätherisches Öl verwendet wird.
Ätherisches Coriander-Öl: Ein kraftvolles Elixier
Aus den Samen der Korianderpflanze gewonnen, ist das ätherische Coriander-Öl bekannt für:
- blähungstreibend und krampflösend: Coriander ist daher häufiger Bestandteil von Bauchmassageölen.
- verdauungsfördernd und magenstärkend: In vielen Kulturen wird Coriander verwendet, um Magenbeschwerden und Verdauungsprobleme zu lindern.
- wärmend und aufbauend: In der Aromatherapie findet Coriander seinen Einsatz traditionell bei Müdigkeit und Schwächegefühl.
Coriander: Ein kurzer Überblick
- Herkunft: Ursprünglich in Regionen des Nahen Ostens und Südeuropas beheimatet, wird Coriander heute weltweit angebaut.
- Geschichte: Schon in alten Zivilisationen wie den Ägyptern war Coriander bekannt und geschätzt – sowohl als kulinarisches Gewürz als auch für seine heilenden Eigenschaften.
Fazit
Coriander ist mehr als nur ein aromatisches Kraut für unsere Gerichte. Als ätherisches Öl kann es eine wertvolle Ergänzung zur natürlichen Hausapotheke sein.
Haftungsausschluss: Dieser Artikel dient ausschließlich Informationszwecken und stellt keine medizinische Beratung oder Empfehlung dar. Es werden keine Heilversprechen gemacht. Bei gesundheitlichen Fragen oder Beschwerden sollten Sie sich stets an einen Arzt oder Apotheker wenden.
Bildnachweis: Von Stefan.lefnaer – Eigenes Werk, CC BY-SA 4.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=45741495